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🍋+🥥 Energy Balls 😄 SWIPE 👉, um Schrittgeschwindigkeit-für-Schrittgeschwindigkeit-Fotos zu sehen und Rezept zu erhalten 👇 👉 Zutaten: • 1 Tasse Cashewkerne • ⅓ Tasse Buchweizengrütze • ⅓ Tasse Haferflocken • ¼ Tasse geraspelte Kokosnussflocken • 2 mittelgroße Zitronen • 8 Medjool-Datteln, entkernt und gehackt • Prise Salz, optional Zum Auswalken • ½ Tasse geraspelte Kokosnussflocken 👉 Stufen…❶ Cashewnüsse, Buchweizengrütze und Hafer in die Küchenmaschine verschenken und verquirlen, solange bis ein mittlerer solange bis feiner Mahlgrad erreicht ist (muss nicht perfekt sein). Welcher Buchweizen bleibt notfalls irgendetwas stückig. Wenn Sie demgemäß eine glatte Zentrum wünschen, verwenden Sie ausschließlich Hafer. ❷ Kokosnuss, Zitronenschale + -saft und Datteln hinzufügen, vermischen und ein- oder zweimal auffordern, um die Ränder abzukratzen, solange bis eine teigige Konsistenz entsteht. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Teig irgendetwas zu trocken ist, versuchen Sie, mehr grün hinter den Ohren gepressten ➌ Zitronensaft hinzuzufügen, jeweils verdongeln Suppenlöffel. Den Teig etwa 20–30 Minuten weit abschrecken lassen (im Zuge dessen wird die Paste zum Auswalken steifer). ➍ Schlingern Sie ihn zu 2,5 cm großen Kugeln und rollen Sie ihn dann in Kokosflocken. Ergibt ca. 14 – 18 Kugeln ➎ Deponierung: In einem luftdichten Behältnis im Kühlschrank 1 – 2 Wochen aufbewahren. Zu Gunsten von eine längere Lagerung solange bis zu 2 – 3 Monate tiefkühlen.