Essensplanung

Heilung ist Einfachheit durch • Reinen Satvic-Salat REZEPT UNTEN Folgen Sie für mehr v

Heilung ist reibungslos . Er enthält keine Nüsse, Samen, Dressings, Salz oder Zitrone, denn idealerweise sollte ein Salat ohne ebendiese Utensilien gegessen werden. Dessen ungeachtet ist dieser Salat schmackhaft, wegen Koriander und Kokosnuss, und resch, wegen dieser Sprossen. Ersetzen Sie Ihr Frühstück oder Abendessen durch diesen Satvic-Salat und Sie werden sofortige Verbesserungen Ihrer Gesundheit feststellen! __________ FÜR 2 PERSONEN, ERGIBT 7 TASSEN ZUTATEN 2 Gurken, gehackt 2 Karotten, geraspelt 2 Tomaten, gehackt 1 kleine grüne Paprikaschote, gehackt 1 Tasse Koriander, gehackt 2 große Kokosscheiben, gerieben Für jedes verknüpfen Schub 1⁄2 Tasse Gemüsesprossen (z B. Sprossen von Luzerne, Klee, Bockshornklee, Rettich) ZUBEREITUNG Allesamt Zutaten in eine große Rührschüssel spendieren. Was auch immer zusammen kredenzen und servieren. Verzeichnis Stellen Sie sicher, dass Sie Gemüsesprossen in diesem Salat verwenden, keine Linsensprossen, es sei denn, Sie sind ein Sportler oder ein Kind unter 16 Jahren. Linsensprossen sind schwergewichtig verdaulich. __________ Für jedes weitere Rezepte ordern Sie unser Lebensmittelbuch gen unserer Website – satvicmovement.org __________

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