Steak + Avocado-Salatschüssel von Hier ist ein einfaches Rezept für Mittag- oder Abendessen, das Sie hinzufügen können
Steak + Avocado-Salatschüssel 🌱🍋🥑 📸von cleanfoodcrush Hier ist ein einfaches Rezept zu Händen Mittag- oder Abendessen, dasjenige Sie selbige Woche zu Ihren Plänen hinzufügen können! Es ist kühl und SUPER aromatisch! Wunderschöner vegetarischer, proteinreicher und geschmacksintensiver Salat mit einem köstlichen würzigen Vinaigrette, um die Zutaten perfekt zusammenzubringen. Vielleicht möchten Sie dasjenige Vinaigrette-Rezept verdoppeln, wie ich es mache, um es jenseits andere Salate zu träufeln. Im Kühlschrank hält sich dasjenige Vinaigrette eine Woche weit – lassen Sie es reibungslos hinauf Zimmertemperatur kommen und verquirlen Sie es dann gut, zuvor Sie es verwenden. 🔥Selbst LIEBE scharfes Viktualien, insoweit füge ich gerne viele Jalapeños hinzu, demgegenüber Sie können zweitrangig weniger Jalapeños hinzufügen, um es milder zu halten. 🥵Wussten Sie, dass ein Löwenanteil jener Schroffheit von Paprikaschote tatsächlich in den Samen steckt? Wenn Sie ergo die Jalapeño-Samen explantieren, wird die Hitze kleine Menge gemildert und jener Geschmacksrichtung bleibt erhalten. Es ist kein Mysterium. Avocados sind unser Favorit! 🥑 Zu Gunsten von dasjenige Avocado-Vinaigrette: 1 große frische Zitrone, entsaftet 2 frische Knoblauchzehen, gehackt 2 EL frische Petersilie, gehackt 1/4 Tasse natives Olivenöl extra Meersalz und gemahlener Pfeffer nachdem Geschmacksrichtung Zu Gunsten von dasjenige Steak: 1 Pfund Lendensteak 2 TL Olivenöl oder Avocadoöl 1 TL Chilipulver 1 TL Knoblauchpulver Meersalz und gemahlener Pfeffer nachdem Geschmacksrichtung Zu Gunsten von den Salat: 8 Tassen gehackter frischer Römersalat 2 reife Avocados, entkernt und gewürfelt 4 Gartengurken, in Scheiben geschnitten 4 Frühlingszwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten 2 Jalapenopfeffer, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten Verschenken Sie aufgebraucht Dressingzutaten in ein kleines Glas und schütteln Sie es kräftig, um es zu emulgieren. Anders können Sie die Zutaten zweitrangig in einer kleinen Schüssel verquirlen. Zurücklegen. Heiß machen Sie eine Grillpfanne, eine gusseiserne Tiegel oder kombinieren Außengrill im Rahmen mittlerer solange bis hoher Hitze. Dies Steak mit Olivenöl beträufeln. Mit allen Gewürzen streuen und gut verreiben. Legen Sie dasjenige Steak hinauf den vorgeheizten Grill und grillen Sie es 3–6 Minuten pro Seite oder solange bis jener gewünschte Gargrad erreicht ist. Wenn dasjenige Steak fertig ist, decken Sie es ab, lassen Sie es 10 Minuten ruhen und schneiden Sie es dann in Scheiben. Um Ihre Schüsseln zusammenzustellen, verteilen Sie dasjenige vorbereitete Grünzeug regelmäßig hinauf Ihre Servierschüsseln. Mit den Steakscheiben bestätigen und mit dem Vinaigrette beträufeln. Gut vermischen und sofort servieren.
