TERIYAKI-LACHS-STIR-FRY Sie wissen, dass Sie alt werden, wenn Sie das Fre in die Hand nehmen

TERIYAKI-LACHS-STIR-FRY 🍜 Du weißt, dass du altertümlich wirst, wenn du die kostenlosen Zeitschriften in deinem Supermarkt abholst und deine entspannte Nachmittagszeit damit verbringst, sie zu Vorlesung halten 😅 Selbst habe dieses Rezept im tescofood-Magazin von jamieoliver gefunden und musste es ausprobieren 🙌🏽 Für jedes 3-4 Portionen benötigen Sie: •200g bluedragonuk Eiernudeln •2 EL rowsehoneyuk Honig •2 EL kikkomanuk Sojasauce mit reduziertem Salzgehalt •2 Lachsfilets •1 Packung Wokgemüse •2 EL Sesamsamen Zubereitung: •In einer Schüssel Vermischen Sie Honig und Sojasauce zusammen mit einem Spritzer Limettensaft (optional). • Kochen Sie die Eiernudeln in Übereinstimmung mit den Anweisungen gen dieser Packung (normalerweise kochen Sie sie und lassen Sie sie dann 2–3 Minuten köcheln). • Schneiden Sie jedes Lachsfilet in Stücke und würzen Sie es mit Pfeffer . Tauchen Sie solche in die Teriyaki-Sauce, wälzen Sie sie in den Sesamkörnern und rösten Sie sie dann in irgendwas Öl nebst mittlerer Hitze 3–4 Minuten gen jeder Seite. •Nehmen Sie den Lachs hervor und schenken Sie dasjenige gebratene Grünzeug zusammen mit den gekochten Eiernudeln und dieser restlichen Teriyaki-Sauce in dieselbe Tiegel. 3-4 Minuten rösten. Aufwärts Teller auftischen und den Lachs darauf legen ☺️ Ehrlich gesagt hat Amalie ohne Rest durch zwei teilbar den Lachs und ein kleinster Teil Teigwaren gegessen 😂, hinwieder ich habe meine Teigwaren umfassend geliebt! Superbenzin schnell und vollwertig 🌱 Wenn Sie kein Meeresfrüchte-Liebhaber sind, können Sie den Lachs durch Hähnchenbrust ersetzen! Oder z. Hd. Vegetarier würde Tofu wiewohl wunderbar klappen ☀️ Wirst du es mal versuchen? Teilen Sie mir Ihre Meinung mit und verwenden Sie den Hashtag ❤️