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🥑🍅 Um extra 100 neue köstliche vegane Rezepte pro Gewichtsverlust, reinere/glattere Pelle und verknüpfen gesünderen Lebensstil zu erhalten. 👉 Kommen Sie BIO plantbased.vegan . . . Quinoa-Salat mit Avocado-Gurkenkraut-Salatdressing🍃🌿 mit Knoblauch-Paprikaschote-Kichererbsen, Tomaten, Gurken, Oliven und gerösteten Paprikaschoten! 🍃🌿 von janetsmunchmeals . Es ist ein großartiges Mittagessen oder leichtes Abendessen mit viel Grünzeug, Kichererbsen und sättigender Avocado! Sie können die frischen Kräuter zweitrangig gegen Petersilie, Basilikum oder Koriander reklamieren. Sie können die vegane Mayonnaise durch veganen Jogurt ersetzen, dessen ungeachtet vielleicht möchten Sie irgendwas mehr Essig oder Zitronensaft pro die Würze hinzufügen. 🍃🌿 Dasjenige leckere Rezept ist unten! ❤🍃🌿 1 Tasse Quinoa 1/4 TL koscheres Salz 1/4 TL Pfeffer 1/2 EL Olivenöl Saft von 1/2 Zitrone 1 TL Weißweinessig 1 Tasse Kirsch- oder Traubentomaten, halbiert 1/2 kernlose Gurke, gehackt 1 /2 Tasse (verpackte) geröstete rote Paprikaschote, abgetropft und in Scheiben geschnitten 2 EL schlank geschnittene rote Zwiebel (oder süß gehackt) 1/4 Tasse (verpackte) Oliven 1 EL frische Petersilie 1/2 Avocado, gewürfelt Knoblauch Paprikaschote Kichererbsen 1 15 oz. Dose Kichererbsen, abgetropft und abgespült 2 TL Öl 1/4 TL Knoblauchpulver, koscheres Salz und Paprikaschote Avocado-Gurkenkraut-Salatdressing (Mischung): 1/2 Avocado 1/4 Tasse vegane Mayo 1/4 TL koscheres Salz 1/4 TL Pfeffer 1/4 TL Knoblauchpulver Saft von 1/2 Zitrone 2 EL frischer Gurkenkraut 1 EL Agave 1 EL Dijon-Senf Quinoa nachdem Packungsanweisung kochen und in eine große Rührschüssel spendieren. Zitronensaft, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Essig hineinpressen, umrühren. Während dieser Quinoa kocht, die anderen Zutaten häckseln und dies Salatdressing pürieren. Eine große Tiegel c/o mittlerer Hitze heizen und Öl, Kichererbsen, Knoblauchpulver und Paprikaschote hinzufügen. Etwa 5 solange bis 7 Minuten garen, solange bis die Kichererbsen irgendwas krustig werden. Ganz Komponenten in die Rührschüssel spendieren, umrühren und mit dem Salatdressing toppen. Fügen Sie nachdem Belieben mehr Salz und Pfeffer hinzu. . .