Essensplanung

Vegane Sushi-Rollen SWIPE, um Schritt-für-Schritt-Fotos zu sehen und Rezeptzutaten zu erhalten:

Vegane Sushi-Schlingern 😆 SWIPE 👉, um Schritttempo-für-Schritttempo-Fotos zu sehen und Rezept zu erhalten 👉 Zutaten: • 3 rohe Nori-Blätter • 3 Teelöffel Misopaste, geteilt • 1 ½ Teelöffel Hanfherzen, geteilt • ½ Avocado, in Scheiben geschnitten • 2 Radieschen, Julienne • 1 kleine Gurke, julienned • 2 Karotten, julienned • 1 kleine rote Paprikaschote, julienned • 1 Portion Enoki-Pilze • Erbsensprossen Soße-Sauce: • 2 Suppenlöffel Nama Shoyu • 2 Suppenlöffel Reisessig • 2 Teelöffel geröstetes Sesamöl • 4 Teelöffel Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten • ¼ Teelöffel Cayennepfeffer 👉 Stufen…➊ Legen Sie ein Nori-Papier gen die Bambus-Sushi-Matte. ➋ Beginnen Sie damit, Ihre Miso-Paste weiter dieser äußersten Nahtstelle des Nori-Blatts zu verteilen. Schenken Sie wenige dieser Hanfherzen zur Miso-Paste und pressen Sie sie leichtgewichtig an, damit die Samen an Ort und Stelle bleiben. ➌ Wie nächstes fügen Sie am Finale, dasjenige Ihnen am nächsten ist, irgendetwas Avocado, Gurke, Karotten, rote Paprikaschote, Radieschen, Pilze und Sprossen hinzu. ➍ Zum Schluss rollen und in Scheiben schneiden. Ergibt 3 Schlingern

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